PMS: Was es ist und wie du es natürlich linderst
Die häufigsten PMS-Symptome und die besten natürlichen Behandlungsoptionen.
Zuckeralternativen im Vergleich, welche Süße ist die Beste?
Sind Honig, Agavendicksaft oder Stevia wirklich gesünder? Wir haben zwölf Zuckeralternativen verglichen.
Migräne und B-Vitamine
Wie die B-Vitamine bei der Vorbeugung und Linderung deiner Migräne helfen können.
Blutzucker: das Geheimnis zum Abnehmen
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So geht Abnehmen mit Low Carb Ernährung
Unser Gewicht ist hormonell reguliert. Alles, was zum Abnehmen notwendig ist, ist die Verringerung des Fett-Speicherungs-Hormons Insulin im Körper. Wie das geht, verraten wir hier.
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Schönheit kommt von innen mit diesen elf Anti-Aging Vitaminen.
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Das Heilkraut Tulsi oder Königsbasilikum wird in Indien als göttliche Pflanze verehrt. Zu Recht, wie wir finden.
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Wenn du dich selten an Träume erinnerst und viele traumlose Nächte hast, kannst du das jetzt ändern.
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Genau wie eine Pflanze, die unter Trockenheit leidet, kann auch unsere Haut spröde und trocken aussehen. Omega-Fettsäuren sind jedoch für trockene Haut das, was das Wasser für eine Pflanze ist…
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