Die Magnesium Wirkung: 9 Gründe, warum du das Mineral lieben solltest
In der Welt der Mineralien ist die Magnesium Wirkung für dein Wohlbefinden unübertroffen.
Magnesiummangel: Ursachen, Symptome und Lösungen
Magnesiummangel betrifft viele Frauen, aber meist unbemerkt.
Natürliche Hilfe bei Scheidentrockenheit
Scheidentrockenheit kann viele Gründe haben – doch es gibt eine natürliche Lösung
Wie du deine Augenringe los wirst
Dunkle Augenringe können ein Zeichen dafür sein, dass dir diese Nährstoffe fehlen.
Wie Jod deinen Stoffwechsel boostet
Erfahre mehr über die Bedeutung von Jod für den Stoffwechsel und wie Jod deinen Gewichtsverlust unterstützen kann.
Vitaminmangel erkennen, das sind die Alarmzeichen
Das sind die typischen Zeichen, dass du an einem Vitaminmangel leidest.
4 Nahrungsergänzungsmittel, die jeder braucht
Neu im Bereich Nahrungsergänzungsmittel? Unsere Empfehlungen erleichtern den Start.
Warum B-Vitamine bei Stress helfen
Fühlst du dich überfordert? Vielleicht fehlen dir im Stress wichtige B-Vitamine.
8 typische Einnahme-Fehler bei Vitaminen
Die 8 wichtigsten Einnahme-Fehler bei Vitaminen und wie du sie vermeiden kannst.
Alarmsignale für einen Vitamin-D-Mangel
Ein Vitamin-D-Mangel kann schlimme Folgen für deine Gesundheit haben. Woran du ihn erkennst und warum es sich lohnt einen Bluttest zu machen.
Die 5 besten Supplements auf Reisen
Ist demnächst ein Urlaub geplant? Diese 5 Supplements unterstützen dich auf Reisen.
Welches sind die Top Vitamine für Männer?
Das sind die wichtigsten Vitamine für Männer, die den Unterschied fürs Wohlbefinden machen.
Brauchst Du Vitamin D auch im Sommer?
Vielen Menschen droht auch im Sommer ein Vitamin-D-Defizit. Gehörst Du dazu?
Die wichtigsten Nährstoffe in den Wechseljahren
In den Wechseljahren ist es wichtig, deinen Nährstoffbedarf neu zu überdenken.
Nahrungsergänzungen, die dein Immunsystem stärken
Welche Nahrungsergänzungen dein Immunsystem jetzt stärken und deine Abwehr unterstützen.
Die besten Nährstoffe gegen den Hangover
Hangover? Diese Nährstoffe unterstützen deine Gesundheit, wenn du manchmal einen Drink zu viel hast.
Die wichtigsten Vitamine in der Schwangerschaft
Eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft ist gut – aber diese Vitamine solltest du ergänzen.
Jod – das vergessene Spurenelement
Hier sind die besten Gründe, warum Jod ein Teil deiner Beauty- und Gesundheitsroutine sein sollte.
Der kleine Calcium Guide für Beginner
Calcium hat eine Schlüsselrolle im Körper. Erfahre alles zu dem wichtigsten Mineralstoff.
Osteoporose: diese drei Nährstoffe beugen vor
Osteoporose kann schon mit 30 Jahren beginnen. Bestimmte Nährstoffe können das verhindern.
Die besten Supplements für jede Lebensphase
Wir verraten, welche Vitamine und Mineralien du in den 20ern, 30ern, 40ern und 50ern besonders brauchst.
Alles was du über Vitamin B12 wissen solltest
Vitamin B12 bietet eine Vielzahl von Vorteilen für deine Stimmung, Haut und Haar sowie deine Herzgesundheit.
Warum Vitamin B3 in deine Supplement Routine gehört
Das unglaublich vielseitige Vitamin B3 oder Niacin lässt deine Haut strahlen und jünger aussehen.
Muss ein Vitamin oder Mineral natürlich sein, um zu wirken?
Natürliche Vitamine von Ogaenics machen den großen Unterschied zu synthetischen Vitaminen
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