Les suppléments de collagène valent-ils la peine ?
L’engouement pour les suppléments de collagène vous a-t-il atteint ? Ce que la science en dit.
Comment influencer votre âge biologique
Des mesures simples vous permettent de réduire votre âge biologique et de protéger vos cellules.
Antioxydants – La clé de la protection cellulaire et de la longévité
Que sont les antioxydants, comment agissent-ils et pourquoi sont-ils importants pour votre santé ?
Le vieillissement lent : Ces nutriments protègent tes télomères
Plonge avec nous dans le thème des télomères, l’une des « marques de fabrique du vieillissement ».
Booste la croissance et la qualité de tes cheveux grâce aux nutriments
Un bon approvisionnement en nutriments de tes racines est la clé d’une croissance optimale des cheveux.
Chute de cheveux – les neuf causes les plus fréquentes
Trouve la cause de ta chute de cheveux et tes cheveux pourront repousser.
Peau sèche et rides : Il pourrait s’agir d’une carence en céramides
Si ta peau manque d’éclat et commence à montrer des rides, cela pourrait être dû à une carence en céramides.
5 nutriments qui rendent tes ongles plus beaux
Des ongles cassants ? Nous te révélons les cinq nutriments les plus importants qui rendent tes ongles plus forts et plus sains.
Acné hormonale : causes et solutions naturelles
Comment l’acné hormonale se développe et comment tu peux retrouver naturellement l’équilibre de ta peau.
Les signaux d’alarme d’une carence en vitamine D
Une carence en vitamine D peut avoir des conséquences néfastes sur ta santé. Comment le reconnaître et pourquoi il vaut la peine de faire un test sanguin.
Problèmes de peau ? L’axe intestin-peau est derrière tout ça
Axe intestin-peau : la science derrière les bactéries qui maintiennent notre peau en bonne santé.
Tu perds plus de cheveux en été ?
Si tu penses que tu vas perdre plus de cheveux en été, tu n’as pas tort.
Slow-Aging : comment protéger ta peau des rayons UV
Le soleil nous fait vite paraître vraiment vieux. Nos conseils slow-aging pour l’été.
Les 10 meilleures vitamines anti-âge pour une belle peau
La beauté vient de l’intérieur avec ces onze vitamines anti-âge.
Ce que la vitamine C apporte à ta peau
Protégez la beauté de votre peau grâce à la vitamine C, un puissant antioxydant.
Acides gras oméga : une aide pour la peau sèche
Tout comme une plante qui souffre de sécheresse, notre peau peut avoir un aspect cassant et sec. Les acides gras oméga sont toutefois à la peau sèche ce que l'eau…
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