Was erwartet mich, wenn ich Probiotika einnehme?
Probiotika-Effekte: Das ist die Wirkung nach 1 Woche, 1 Monat und 3 Monaten
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Blähungen können durch ein bestimmtes Vitamin gelindert werden – vor allem bei Reizdarmsyndrom.
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Wir geben dir ein paar einfache Tipps, wie du das beste Probiotikum für dich findest.
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Fliegen könnte eine super Erfahrung sein – wenn der typische Blähbauch nicht wäre.
Du kannst deinen Cortisolspiegel durch Bewegung, Schlaf, Ernährung und die richtigen Supplements senken.
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