Die Magnesium Wirkung: 9 Gründe, warum du das Mineral lieben solltest
In der Welt der Mineralien ist die Magnesium Wirkung für dein Wohlbefinden unübertroffen.
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Neu im Bereich Nahrungsergänzungsmittel? Unsere Empfehlungen erleichtern den Start.
Ein Vitamin-D-Mangel kann schlimme Folgen für deine Gesundheit haben. Woran du ihn erkennst und warum es sich lohnt einen Bluttest zu machen.
Diese Ernährungs- und Lebensstil-Tipps lindern deine Gelenkschmerzen durch Rheuma und Entzündungen.
Vielen Menschen droht auch im Sommer ein Vitamin-D-Defizit. Gehörst Du dazu?
In den Wechseljahren ist es wichtig, deinen Nährstoffbedarf neu zu überdenken.
Calcium hat eine Schlüsselrolle im Körper. Erfahre alles zu dem wichtigsten Mineralstoff.
Osteoporose kann schon mit 30 Jahren beginnen. Bestimmte Nährstoffe können das verhindern.
Wir verraten, welche Vitamine und Mineralien du in den 20ern, 30ern, 40ern und 50ern besonders brauchst.
Erfahre in unserem Vitamin D Guide für Beginner alles, was du immer schon über das Vitamin wissen wolltest.