Une aide naturelle en cas de sécheresse vaginale

La sécheresse vaginale peut avoir de nombreuses causes – mais il existe une solution naturelle

La sécheresse vaginale est un problème fréquent qui touche de nombreuses femmes, mais dont on ne parle souvent pas suffisamment, par honte ou par ignorance. Dans cet article de blog, nous souhaitons vous informer sur les causes, les symptômes et les possibilités de traitement de la sécheresse vaginale afin d’aider les femmes à reconnaître ce problème et à l’aborder de manière appropriée. Car la sécheresse vaginale n’est définitivement pas une fatalité avec laquelle il faut vivre !

Qu’est-ce que la sécheresse vaginale ?

La sécheresse vaginale est un manque d’humidité et de lubrification suffisantes dans le vagin. Normalement, le vagin produit des sécrétions naturelles qui assurent une bonne hydratation. En cas de sécheresse vaginale, cette lubrification naturelle est altérée, ce qui peut entraîner des démangeaisons, des irritations, des douleurs et un inconfort.

Causes de la sécheresse vaginale

La sécheresse vaginale peut être causée par différents facteurs. Nous avons dressé une liste complète des déclencheurs possibles.

1. Ménopause : les changements hormonaux pendant la ménopause peuvent entraîner une diminution du taux d’œstrogènes, ce qui réduit la production naturelle d’humidité dans le vagin.
2. Les changements hormonaux : Outre la ménopause, d’autres changements hormonaux dans le corps, comme ceux qui surviennent pendant le cycle menstruel, peuvent entraîner une sécheresse vaginale temporaire.
3. Allaitement : pendant l’allaitement, le taux d’œstrogènes peut être plus faible, ce qui peut entraîner une diminution temporaire de l’humidité vaginale.
4. Grossesse : pendant la grossesse, des modifications hormonales peuvent survenir et entraîner une sécheresse vaginale passagère.
5. Les médicaments : Certains médicaments, comme les antidépresseurs, les antihistaminiques, les médicaments contre l’hypertension ou les contraceptifs hormonaux, peuvent avoir pour effet secondaire de provoquer une sécheresse vaginale.
6. Chimiothérapie et radiothérapie : les traitements anticancéreux tels que la chimiothérapie et la radiothérapie peuvent endommager la muqueuse vaginale sensible et entraîner une sécheresse vaginale.
7. Stress et anxiété : les facteurs émotionnels tels que le stress et l’anxiété peuvent influencer l’équilibre hormonal et entraîner une sécheresse vaginale.
8. Syndrome de Sjögren : une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les propres glandes de l’organisme peut également affecter la production d’humidité dans le vagin.
9. Douchage : l’utilisation de détergents ou de rinçages agressifs dans le vagin peut éliminer la couche protectrice naturelle du vagin et entraîner une sécheresse.
10. Le tabagisme : Le tabagisme peut affecter la circulation sanguine dans le vagin et entraîner une diminution de l’humidité naturelle.
11. Allergies et substances irritantes : certains allergènes ou substances irritantes comme les parfums, les sprays intimes ou certains détergents peuvent irriter la muqueuse vaginale et entraîner une sécheresse.
12. Déshydratation : une hydratation insuffisante peut avoir un impact sur l’hydratation générale du corps, y compris sur l’hydratation vaginale.
13. Infections vaginales : Certaines infections vaginales, telles que les infections à levures ou les infections bactériennes, peuvent affecter l’hydratation vaginale et entraîner une sécheresse.
14. Stress et anxiété : le stress émotionnel et l’anxiété peuvent influencer l’équilibre hormonal et entraîner une diminution de l’hydratation vaginale.

Soulagement de la sécheresse vaginale et des symptômes liés aux muqueuses

L’utilisation de crèmes hydratantes est une option de traitement importante en cas de sécheresse vaginale. Les crèmes contenant de faibles quantités d’œstrogènes sont une possibilité, mais les thérapies non hormonales peuvent être plus appropriées pour certaines femmes. En particulier chez les femmes atteintes d’un cancer du sein, car les œstrogènes peuvent favoriser la croissance et la propagation de certaines cellules cancéreuses.

Une solution non hormonale pour traiter la sécheresse vaginale est l’huile d’argousier, qui soutient le fonctionnement normal des muqueuses. Des études cliniques ont montré que l’huile d’argousier peut améliorer l’état de la muqueuse vaginale chez les femmes ménopausées.

Les capsules Oilalala Skin Omega Complex d’Ogaenics à l’huile d’argousier bio de l’Himalaya sont riches en acides gras essentiels oméga, en vitamine E et en caroténoïdes, qui sont des précurseurs de la vitamine A. Elles sont également riches en vitamine E et en vitamine A. La vitamine A favorise le bien-être des muqueuses, tandis que la vitamine E protège les cellules contre le stress oxydatif. La prise d’huile d’argousier en tant que complément alimentaire renforce les muqueuses et cet effet est probablement dû à l’action combinée de tous les composants mentionnés ci-dessus.

Une étude à laquelle ont participé 116 femmes ménopausées souffrant de sécheresse vaginale a démontré que l’huile d’argousier enrichie en oméga 7 avait les effets suivants

• amélioration de la muqueuse vaginale d’environ 50% par rapport au placebo

• Amélioration de la sécheresse vaginale de > 30%.

Comme le pH vaginal et la maturation des cellules épithéliales ne sont pas affectés, l’huile d’argousier aux oméga 7 n’a aucun effet œstrogénique.

Au cours de l’étude, les participantes ont pris quotidiennement 3.000 mg d’huile d’argousier ou d’huile placebo contre la sécheresse vaginale (ce qui correspond à 3x 2 capsules d’Oilalala par jour). [1]

Références

[1] Larmo, P., Yang, B., Hyssälä, J., Kallio, H. et Erkkola, R. (2014). Effects of sea buckthorn oil intake on vaginal atrophy in postmenopausal women : A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Maturitas, [online] 79(3), pp.316-321.