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Blähungen können durch ein bestimmtes Vitamin gelindert werden – vor allem bei Reizdarmsyndrom.
Schließe versteckte Nährstofflücken: Die Macht der Multivitamine
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In den Wechseljahren ist es wichtig, deinen Nährstoffbedarf neu zu überdenken.
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Eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft ist gut – aber diese Vitamine solltest du ergänzen.
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