Les premiers signes de la périménopause
La périménopause est une période de changements pour les femmes. Tu es déjà entré ? Découvre-le.
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Il existe des nutriments qui permettent à tes cellules de se comporter comme des cellules plus jeunes.
Comment ton métabolisme est lié à une prise de poids au niveau du centre du corps.
Si ta peau manque d’éclat et commence à montrer des rides, cela pourrait être dû à une carence en céramides.
Nous te révélons les vitamines et les minéraux dont tu as particulièrement besoin dans la vingtaine, la trentaine, la quarantaine et la cinquantaine.
La vitamine B3 ou niacine, incroyablement polyvalente, donne à ta peau un aspect éclatant et plus jeune.
Nouveau dans le domaine des compléments alimentaires ? Nos recommandations facilitent le démarrage.
La beauté vient de l’intérieur avec ces onze vitamines anti-âge.
Apprends tout ce que tu as toujours voulu savoir sur la vitamine D dans notre guide de la vitamine D pour débutants.
Ces quatre suppléments te rendront encore plus belle pour ton mariage et pour ton entrée en scène en tant que mariée rayonnante – c’est garanti !