4 Supplements, die jede Braut vor der Hochzeit nehmen sollte

Diese vier Supplements machen Dich zu Deiner Hochzeit und für Deinen Auftritt als strahlende Braut noch schöner – garantiert!

Die Planung einer Hochzeit kann soooo stressig sein. Aber das sollte man einem doch besser nicht ansehen! Mehr Glow, weniger Stress und mehr Energie stehen auf der Wunschliste jeder Braut-to-be in der Zeit vor der Hochzeit. Klar ist, das Supplements auch bei einer werdenden Braut keine Wunder vollbringen können und vor allem keine gesunde Ernährung, Bewegung oder ausreichend Schlaf ersetzen können. Die richtigen Vitamine und Mineralien können aber durchaus den so dringend benötigten Extra-Schub geben – vorausgesetzt, man gibt ihnen ausreichend Zeit, um im Körper ihren “Job” zu machen.

Das Pro-Beauty und Anti-Stress-Programm für die Braut mit Supplements funktioniert ideal, wenn du mindestens zwei Monate vor der Hochzeit startest. „Über Nacht“ wird nämlich kein Wunder passieren. Einige “Last Minute” Helfer gibt es dennoch. Womit du wann starten solltest, verraten wir hier.

2 Monate vor der Hochzeit: Haut, Haare, Nägel in  Bestform bringen

Haut, Haare und Nägel sollten bei jeder Braut in Bestform sein und den speziellen „Glow“ haben. Dazu gehören neben makelloser Haut auch gesundes, glänzendes Haar und starke Nägel mit der perfekten Maniküre (denn Deine Hände und der Ehering wird  auf hunderten von Hochzeitsfotos zu sehen sein!). Dein bester Freund in Sachen Beauty ist daher der Beauty Base Skin, Hair, Nails  Komplex mit allem, was man für einen strahlenden Tag als Braut benötigt. Er verbessert die Elastizität und Feuchtigkeit der Haut, bekämpft Entzündungen, sorgt für schöne Haare und kräftige Nägel (2 Monatspackung für 59,90 €).

1 Monat vor der Hochzeit: Stressreduktion und Energie spenden

Der Adapto-Genie Balancing Komplex mit energiespendenden B-Vitaminen und Adaptogen ist der liebste Begleiter jeder Braut auf den letzten Metern vor der Hochzeit. Er hilft, Stresshormone abzubauen, unterstützt den Energiestoffwechsel  und beugt auch stressbedingten Hautproblemen vor.  (1 Monate für 74,90 €).

Calm A Lama Plant Based Magnesium unterstützt am Abend die Entspannung in den hektischen Vorbereitungen und bereitet auf eine geruhsame Nacht vor. Denn Beauty-Schlaf zur Regeneration ist jetzt wichtig, um als Braut am Tag der Tage zu strahlen! (2 Monate für 49,90 €).

1 Woche vor der Hochzeit: Flacher Bauch fürs Hochzeitskleid

Probiotika sind gut für die Darmgesundheit und die Verdauung. Und wenn im Darm alles “rund” läuft, zaubern sie dir als Braut auf deiner Hochzeit sogar einen sensationell flachen Bauch – bei figurbetontem Hochzeitskleid natürlich am Tag der Tage megawichtig! Aber wusstest du schon, dass ein gesunder Darm auch eine klarere und bessere Haut und mehr Energie bedeutet? Das liegt vielleicht auch daran, dass die guten Darmbakterien u.a. Biotin und Vitamin B12 produzieren. Eine Kapsel Love your Gut Daily Biotic Komplex von Ogaenics mit 10 Mrd. dieser “guten” Bakterien gehört er daher auf Ihre „Must-have“ Liste als Braut spätestens eine Woche vor Ihrem großen Tag (1 Monat für 39,90 €).