
Für wen das Set 2x Bio Mönchspfeffer genau das Richtige ist
Das Set 2x Bio Mönchspfeffer ist ideal für dich, wenn du …
- einen unregelmäßigen Zyklus hast
- vor deiner Periode unter Stimmungsschwankungen oder Brustspannen leidest
- dich während deines Zyklus nicht im Gleichgewicht fühlst
- deinen Körper bei hormonellen Schwankungen natürlich unterstützen möchtest
- dich in den Wechseljahren befindest
- bei Kinderwunsch deinen Zyklus bewusst begleiten willst
- eine hochwertige, bio-zertifizierte Pflanzenlösung suchst

Warum Bio hier besonders wichtig ist
Mönchspfeffer wird traditionell über einen längeren Zeitraum, mindestens über drei Zyklen hinweg angewendet. Darum macht das Set 2x Bio Mönchspfeffer sinnvoll, denn es bietet dir einen Vorrat für 4 Monate. Deshalb setzen wir ausschließlich auf zertifiziert biologische Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau. Die Mönchspfeffer-Beeren werden in Frankreich zum Extrakt verarbeitet.
- 25 mg Bio-Mönchspfefferfrucht-Extrakt (4:1) pro Kapsel
- gewonnen mittels 100 % Wasserextraktion
- standardisiert und phytochemisch geprüft (HPLC gemäß Europäischem Arzneibuch)
- selektiv handgepflückte Beeren
- sprühgetrocknet mit Bio-Maltodextrin als Trägerstoff
- vegan, gluten- und laktosefrei
- ohne Gentechnik und ohne Bestrahlung
- regelmäßig unabhängig laborgeprüft

Was Mönchspfeffer traditionell kann
Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) ist eine im Mittelmeerraum beheimatete Pflanze, deren kleine Beeren ätherische Öle und sekundäre Pflanzenstoffe enthalten. Err wird seit Jahrhunderten in der europäischen Pflanzenkunde geschätzt.
Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) trägt dazu bei, vor und während des Menstruationszyklus ein gutes Wohlbefinden aufrechtzuerhalten.*
Darüber hinaus wurde Mönchspfeffer in zahlreichen klinischen Studien zu den Themen PMS, Zyklusstörungen, Wechseljahre und Kinderwunsch untersucht.
Informiere dich selbst auf einschlägigen Wissenschaftsplattformen und überzeuge dich von der Wirksamkeit der enthaltenen Extrakte.
* (Botanical-Claim-ID 3842 – „on hold“ gemäß Verordnung (EG) Nr. 1924/2006)

Warum 25 mg Extrakt sinnvoll sind
Die meisten klinischen Studien zu Mönchspfeffer arbeiteten mit 20 mg standardisiertem Trockenextrakt täglich.
Unser Extrakt:
- erfüllt die Mindestanforderung des Botanical Claims (100 mg Mönchspfeffer → 25 mg Extrakt bei 4:1)
- bietet eine wissenschaftlich orientierte Dosierung
- ist für die tägliche Langzeitanwendung geeignet

Mit Inavea™ Bio-Akazienfaser
Jede Kapsel enthält zusätzlich Inavea™ PURE ACACIA – eine hochwertige Bio-Akazienfaser.
Diese sorgt für:
- gleichmäßige Befüllung
- hohe Dosiergenauigkeit
- zusätzliche Ballaststoffzufuhr

Anwendung – einfach und effektiv
- Täglich 1 Kapsel morgens mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit
- 60 Kapseln = 60 Tage
- Für eine Kur über mindestens 3 Zyklen empfohlen
- Für die langfristige Anwendung geeignet
- Nicht empfohlen in Schwangerschaft und Stillzeit.
- Bei hormonabhängigen Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme bitte ärztliche Rücksprache halten.

Wissenswert: Zyklus und hormonelle Balance
Der weibliche Zyklus wird von vielen Faktoren beeinflusst:
- Stress
- Ernährung
- psychische Belastung
- Schlaf
- Lebensphase
Ein stabiler Zyklus und ein hormonelles Gleichgewicht sind kein Zufall – Mönchspfeffer wird hier seit Jahrhunderten traditionell eingesetzt, und moderne wissenschaftliche Forschung untersucht zunehmend seine unterstützende Rolle für das weibliche Wohlbefinden.
FAQ
Mönchspfeffer wird seit Jahrhunderten für Frauenthemen eingesetzt.
Mönchspfeffer wird üblicherweise über mehrere Zyklen hinweg angewendet. In wissenschaftlichen Untersuchungen wurden Zeiträume von etwa drei Menstruationszyklen beobachtet.
Die meisten Mönchspfeffer-Produkte im Markt enthalten nur 10 mg Extrakt pro Kapsel. Unser Produkt enthält 25 mg Bio-Mönchspfeffer-Extrakt (4:1) pro Kapsel. Diese Dosierung erfüllt die Anforderungen des eingereichten Botanical Claims und orientiert sich an Dosierungen, die in klinischen Studien verwendet wurden.
Mönchspfeffer ist grundsätzlich für die regelmäßige Anwendung geeignet. Bei bestehenden Erkrankungen oder der Einnahme hormoneller Präparate empfehlen wir eine ärztliche Rücksprache.
Mönchspfeffer wird traditionell bei hormonellen Schwankungen in unterschiedlichen Lebensphasen eingesetzt. Die individuelle Situation sollte jedoch berücksichtigt werden. Bei einer Hormonersatztherapie sollte Mönchspfeffer nicht angewendet werden.
Standardisierte Extrakte liefern eine definierte und gleichbleibende Menge an Pflanzenstoffen. Die meisten wissenschaftlichen Untersuchungen basieren auf Extrakten – nicht auf einfachem Pflanzenpulver.
Während der Schwangerschaft und Stillzeit wird Mönchspfeffer grundsätzlich nicht empfohlen.
Grundsätzlich kann Mönchspfeffer auch auf nüchternen Magen eingenommen werden. Allerdings empfehlen nwir, die Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Wasser einzunehmen.
Warum?
- Pflanzliche Extrakte können bei empfindlichen Personen nüchtern leichtes Magenunwohlsein verursachen. Die Einnahme mit Essen verbessert oft die Verträglichkeit.
- Eine feste Routine (z. B. morgens zum Frühstück) erleichtert die regelmäßige Anwendung.
- Wenn du empfindlich auf Nahrungsergänzungsmittel reagierst oder zu einem sensiblen Magen neigst, nimm Mönchspfeffer besser nicht auf komplett leeren Magen.













































Kirstin S. –
Ich nehme den Mönchspfeffer jetzt ein bisschen über einen Monat und meine perimenopausalen Hormonschwankungen haben sich merklich geglättet. Die vorher immer regelmäßiger auftretenden Migräneattacken sind weniger häufig geworden, und weniger heftig. Dafür bin ich sehr dankbar.
Dass es Bio-Qualität ist, lässt mich zudem beruhigter sein, täglich eine Kapsel Fremdstoff zu mir zu nehmen.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Ogaenics.com –
Liebe Kirstin, vielen Dank für deine wunderbare Rückmeldung! 🌿 Es freut uns sehr zu hören, dass unser Bio-Mönchspfeffer dich in dieser Phase so gut unterstützt und sich deine Hormonschwankungen sowie Migräneattacken bereits verbessert haben. 💚 Schön, dass dir auch die Bio-Qualität ein gutes Gefühl gibt – genau dafür stehen wir. Unsere Kapseln bestehen aus reinen, pflanzlichen Bio-Inhaltsstoffen, ganz ohne unnötige Zusätze, sodass du deinem Körper nur Natürliches zuführst. 🧡 Herzliche Grüße, Julie – Ogaenics
Ines –
Ich nehme Bio Mönchspfeffer erst seit kurzem, kann daher noch nichts über die Wirkung berichten.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Ogaenics.com –
Liebe Ines, ganz lieben Dank für deine Rückmeldung. Du kannst die Review auch gern erst dann abgeben, sobald du das Produkt ausreichend getestet hast. 🦋 Herzliche Grüße, Julie – Ogaenics
Asya –
Habe mit Mönchspfeffer gerade angefangen, wird gut vertragen.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Ogaenics.com –
Liebe Asya, vielen Dank für deine 5-Sterne-Bewertung zu unserem Bio Mönchspfeffer. 🩷 Herzliche Grüße, Julie – Ogaenics