Category Archives: Feel great

Prämenstruelles Syndrom (PMS) ist der Name für eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Symptomen, die Frauen während ihrer Periode betreffen können. Alles, was Sie in dieser Zeit konsumieren oder tun, kann Ihre Symptome erheblich beeinflussen. Mehr Erfahren

Es ist wieder Grippe-Zeit. Und auch, wenn Sie sich schon mit Handdesinfektionsmittel “bewaffnet” haben, besteht noch die Möglichkeit, dass Sie Opfer dieser Viren werden. Diese 11 Lebensmittel können Ihre Abwehr stärken. Mehr Erfahren

Achterbahn fahren ist ein großer Spaß. Aber den ganzen Tag…?  Nein, danke! So ist es auch mit unserem Blutzucker. Bonus: Wenn Sie aussteigen, startet Ihre Fettverbrennung. Mehr Erfahren

Ab 40 verlangsamt sich unser Stoffwechsel. Viele von uns nehmen dann zu. Wie Sie Ihrem Stoffwechsel den Kick geben, verraten wir Ihnen. Mehr Erfahren

Die meisten von uns haben nicht gerade eine basische Ernährung – lesen Sie was das mit uns macht und wie wir dem entgegenwirken können.  Mehr Erfahren

Ein gutes Probiotikum zu finden ist viel komplizierter als ein gutes Vitaminprodukt. Wir geben ein paar einfache Tipps, wie Sie probiotische Etiketten lesen, um zu verstehen, was enthalten ist.
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Sie leiden regelmäßig unter Migräne oder Kopfschmerzen? Das ging der Ogænics^® Mitgründerin Suse Leifer auch so. Ein Vitaminmangel könnte dahinter stecken. Mehr Erfahren